Cara Menenangkan Mata Setelah Lama Menatap Layar
Setelah berjam-jam bekerja di depan komputer, mata kita membutuhkan waktu untuk beristirahat. Ketegangan visual yang...
Oktober 2025
Menciptakan Ruang Kerja yang Nyaman untuk Kesehatan Mata
Lingkungan kerja yang baik bukan hanya soal meja rapi atau kursi empuk, tetapi juga tentang...
Langkah Sederhana Agar Mata Tetap Nyaman di Era Digital
Di era modern, banyak orang menghabiskan sebagian besar waktunya di depan layar — baik untuk...